COMPTE RENDU DE SÉANCES INDIVIDUELLES :

BOULIMIE :

De l'hypnose à un ami qui avait une vingtaine de kgs à perdre : J'ai rencontré sa femme et elle m'a fait part qu'il avait minci, cela, sans que j'aborde le sujet. Il lui reste deux séances à terminer, il m'a contacté pour finir son progamme. C'est vrai que quand je l'ai aperçu il avait une allure plus mince : visage mince et corps plus afiné. Je dois le revoir pour terminer ses séances.

Une personne vient en séances pour une obésité de catégorie 2 : je lui ai effectué une première séance. Elle revient pour la deuxième et me rapporte qu'elle est poussée à manger des quantités moins importantes. Et le côté positif chez elle, c'est qu'elle veille bien a l'hygiène de vie. Donc cette personne est agissante par le fait que l'après-midi, au lieu de grignoter des sucreries, à la place, elle a pris l'initiative de manger deux clémentines. Elle est raisonnable aussi concernant le chocolat. Elle sait bien que la tablette de chocolat dans le frigo serait mangée d'une traite. Alors, raisonnablement, elle n'en achète pas. Je lui conseille tout de même, d'acheter un petit paquet de chocolats de noël, et de se faire plaisir au moment de noël (au moins pour les occasions). Cette personne entreprend de marcher tous les jours, elle suit bien les conseils d'une demie-heure de sport par jour. Voilà, cela fait plaisir de voir des personnes qui agissent en complément de l'hypnose, ils remplissent leur part d'actions (je rappelle que le praticien agit avec l'hypnose et la personne doit agir par sa motivation, son intention forte d'aller mieux et ses diverses actions). Elle a déjà perdu 3 kgs. L'hypnose agit bien dans le sens de pousser à peu manger et à plus être dans le contrôle.

Boulimie : la personne la première semaine me fait part qu'elle est poussée à manger moins de grosses quantités et la deuxième semaine, elle m'annonce la perte de poids. À côté de cela, elle a décidé de pratiquer du sport, afin d'activer le processus.

CONFIANCE EN SOI :

Une personne vient en séance pour un manque de confiance en elle : une semaine après elle revient pour la 2ème séance. Elle m'explique que depuis, elle se pose beaucoup moins de questions, elle est moins prise par un brouhaha mental. Le côté calme, tranquille apparait. Je continue les séances avec elle.

HYPOCONDRIE :

Une personne hypocondriaque : Je lui ai pratiqué de l'hypnose spéciale HYPOCONDRIE, et en complément en coaching de vie, je lui ai fait un RECADRAGE. Grâce aux deux techniques, elle a rapidement progressé et maintenant, elle se sent épanouie, l'esprit tranquille et sait et confirme qu'elle est en bonne santé. J'ai eu plaisir à m'occuper d'elle.

Une autre personne hypocondriaque : qui pensait par exemple avoir une maladie grave (genre sclérose en plaques), elle pensait que peut-être elle était atteinte de cette maladie et en venait à la 3ème étape de se créer les symptômes, de plus, détaillés sur Internet. Je lui ai pratiqué plusieurs séances d'hypnose, et elle s'est au fur et à mesure écartée des maladies et elle est arrivée à penser positif, grâce à l'insistance de l'hypnose, à un RECADRAGE et à d'autres techniques du coaching de vie.

STRESS / ANXIÉTÉ :

Une personne avec diverses douleurs : situées à l'estomac et dans le dos. Elle ressent également de la nervosité située dans le ventre, elle en arrive même à vomir par moments (les examens médicaux ne révèlent aucun problème). Elle se sent crispée, trouve qu'elle est speed, qu'elle court trop et s'emballe. Je lui dis de lever le pied car effectivement elle ne prend pas de temps pour elle, pour se détendre, etc. Je lui fais une première séance hypnose STRESS / BIEN-ÊTRE. Après la séance elle me dit "c'est tout dans la tête!..." Elle était apaisée, décontractée. Elle a bien compris le message qu'il faut décompresser et elle va continuer chez elle à pratiquer l'auto-hypnose afin de se relâcher et venir poursuivre encore quelques séances dans mon cabinet.

Une personne est très envahie par le stress : après deux séances d'hypnose STRESS / ANXIÉTÉ, elle se sent plus lègère, moins prise par les pensées envahissantes.

VAGINISME :

Une femme souffrant de vaginisme : Je lui ai pratiqué quelques séances hypnose pour débloquer son corps, notamment le vagin. À la séance suivante elle m'a confié ses problèmes sexuels résolus; son corps était plus détendu, les actes sexuels se passaient alors normalement.

STRESS / ANXIÉTÉ :

Une personne souffrant d'une forte anxiété : elle a des craintes diverses, des pensées négatives, tournant autour de l'inquiétude. Je lui ai conçu une hypnose spécifique à son problème et de séances en séances elle en est venue à s'éloigner de ses inquiétudes et à devenir plus maître d'elle-même, plus en paix et sereine.

TOMBER ENCEINTE :

Une personne veut tomber enceinte : Je lui ai pratiqué des séances pour mettre en route la venue d'un bébé. La médecine l'aide de son côté et moi j'ai travaillé sur elle avec l'hypnose TOMBER ENCEINTE. Je lui ai dit qu'elle m'annonce la bonne nouvelle dès que sa grossesse sera en route.

BURN OUT :

Une personne ayant souffert d'un burn out : donc je lui ai pratiqué des séances d'hypnose, afin qu'elle prenne du recul par rapport à sa profession, qu'elle agisse pour se préserver, et préserver aussi son capital énergétique et sa force physique. Dorénavant, elle placera d'autres buts comme ses valeurs, la famille, sa santé, son épanouissement général, son bien-être, ses loisirs et bien d'autres choses propres à l'évolution. Voilà, elle a bien progressé, j'ai terminé l'accompagenent hypnose avec elle.

ADDICTION AU SUCRE :

Une personne est addicte au sucre : tentée souvent par des goûtés sucrés quand elle s'ennuie. Elle me fait part qu'elle se sent réceptive à l'hypnose ADDICTION AU SUCRE. Nous allons donc persévérer.

 Hypnose Grenoble - Bernadette Chabert - Praticienne en Hypnose - Coach de vie - Coach TCC et PNL